Fab-des-cyrfab's profileFab-Des-CyrfabPhotosBlogLists Tools Help

Blog


    February 03

    2009 , c'est parti !!!

    Et voila ami coureur , la saison est lancée , sur Charenton bien sur , la clasica par excellence ! comme tous les ans , on a pas envie d'y aller , le ptit bourrelet qui pendouille , la jambe lourde , le souffle court , alors on traine la papatte, mais faut bien se lancer un jour  ,parce que Paris c''est dans 2 mois et que ca arrive vite ces conneries !! Et pas question de vendanger Paris , non mais !!
    Me voila donc au départ de ce fameux 15 bornes, les foulees charentonnaises , en compagnie de Sylvain/Zabou et de mon carlito !
    C'est l'heure du warming comme on dit en F1 , faut chauffer la bete , c'est frisquet ce matin , -4 sur le thermometre de la caisse , j'ai sorti le collant ,  polaire et une seule paire de gants, eh oui  ! nous trottinons donc tranquille avec le Carlos  , trop tranquille d'ailleurs , le départ est dans 15 minutes et on se balade tranquille a l'autre bout du bois . sans compter le temps que doit prendre Carlos pour se présenter sous sa plus belle tunique de course !!
    on speed , je glisse un coup de main pour l'assistance, on balance le bordel de sac au vestiaire et nous voila déposés comme des fleurs sur la ligne de départ , 2 min avant le coup de pétard ..
    Ca part vite ,oulalala je vais en baver , un groupe d'une dizaine de coureurs se dessine rapidement ,je suis le wagon puis décroche rapidement à une 15 aine de metres , je tiens toujours la distance mais au prix d'un effort assez poussif , j'ai la machoire qui craque a force de serrer les dents mais bon, le coeur y est , on a envie de bien faire aujourd'hui,  ne pas penser a l'entrainement pourrave sur Ngorongo à 5h45 du mat, pas de vitesse , tant pis , on y va quand meme ,et je garde étrangement le tempo des grands jours 17' au 5 kms , 34'30 aux 10 , me voula rendu 6eme ,  faut rien lacher , ce sera mon meilleur classement ici , lplus que quelques centaines de metres et arrive enfin la délivrance , que c'est dur mais que c'est bon de s'arracher la poire la dessus !!!
    Au final , un bon chrono de 52'20 ( 30 " sous le record 2008) , 6eme  / 1068
    Sylvain boucle le tracé 2 minutes apres , et carlos en 55'30 .
    Du coup ca motive tout ça , on ressort le book 2009 pour planifier de la compet a gogo ... jusqu'au ressenti des premieres courbaturettes ....